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Ils m'ont fait confiance, ils témoignent...

Lucie
Responsable marketing
Bilan de compétences

Le bilan de compétences m'a aider à mieux me connaître et à mieux cerner mes envies et mes besoins pour m'épanouir dans le monde professionnel. J'ai beaucoup appris sur moi même et notamment sur ma façon de fonctionner et de voir les choses, grâce à cela je vais pouvoir améliorer mes points faibles et renforcer mes points forts.

J'ai beaucoup aimé les échanges fluides et sans jugements que nous avons pu avoir. Cela m'a permis de m'exprimer sans filtre afin de vraiment avancer dans mon évolution personnelle. Les questionnaires sont agréables à passer et surprenant car vraiment très révélateur de la personnalité !

J'encourage vivement les personnes qui souhaitent faire un point sur leur vie professionnelle ou en quête d'un équilibre pro/perso à faire un bilan de compétences. Je me suis retrouvée depuis et je n'ai plus peur de l'avenir !!

Je tiens une fois de plus à vous remercier Amandine pour ces agréables moments qui m'ont fait grandir ! Et qui j'espère me permettrons d'atteindre l'équilibre de la vie que je désire tant. "

Dominique
Conseillère immobilier
Départ en retraite

Amandine est une belle personne qui m’a énormément apporté. Elle m’a permis d’appréhender ma retraite sereinement.  Son accompagnement m’a aidé à dégager des émotions et des sentiments enfouis au fond de moi.

La sophrologie m’a également permis de me remettre en question, d’arriver à relativiser et surtout de me dire que finalement il y a bien plus malheureux que moi !

Richard
Dirigeant
Posture managériale

Dans le cadre d’un accompagnement à la professionnalisation des ressources humaines au sein de mon entreprise, Amandine Barlet a su m’accompagner dans le développement de ma posture managériale en comprenant le fonctionnement des relations entre managers et collaborateurs.

Dans un second temps nous avons travaillé sur la gestion des émotions, dans ma posture de leader.

Nos échanges, sa capacité d’écoute et de compréhension, nous ont permis de construire un plan d’actions visant à améliorer ma gestion des ressources humaines et les relations avec les collaborateurs en prenant en compte des écarts générationnels. 

La mise en œuvre d’actions et le feed-back sur celles-ci m’ont permis de prendre conscience de certaines faiblesses dans le management de mes collaborateurs."

Anna
RRH
Bilan de compétences

A la suite d'une période très difficile au niveau professionnel entrainant notamment une perte de confiance totale, j'ai fait appel à Amandine pour réaliser un bilan de compétences.
Elle a su m'écouter, m'accompagner avec bienveillance dans cette période de doute et de remise en question. Aujourd'hui je me sens libérée, j'ai trouvé le projet professionnel en phase avec mes valeurs, j'ai confiance en moi et en l'avenir tant sur le plan personnel que professionnel !

J'ai également retrouvé mon énergie, mon enthousiasme.
Je lui suis vraiment reconnaissante du travail que nous avons accompli ensemble, j'en ressort plus forte !
Amandine est une belle personne 

investie dans sa mission et fiable.

Je vous recommande son accompagnement 

sans hésitation.
 

Maelys
Etudiante en médécine
Sophrologie

"A la suite d’un rythme de vie très soutenu de par mes études, j’ai connu un épisode de forte déprime. J’ai souhaité aller mieux, c’est ainsi que j’ai décidé de me diriger vers la sophrologie.

A l’issue du premier entretien, nous avons défini un objectif pour motiver les séances.

L’accompagnement bienveillant et sans jugement d’Amandine a été un franc succès.

Aujourd’hui, je vois une nette amélioration dans ma façon de gérer mon stress et une confiance en moi renforcée dans ma vie quotidienne. Ces bienfaits ne pourront m’être que bénéfique pour et par la suite"

Julie
Auxiliaire puéricultrice

Sophrologie

Amandine Barlet a su m'accueillir et m'accompagner pour sortir de ma dépression post-partum, avec beaucoup d'écoute et de bienveillance.

Grâce à cette méthode, j'ai pu me débarrasser de toutes mes angoisses et de mes peurs.

Je suis désormais beaucoup plus énergique et sereine. Je peux avancer dans ma vie sur tout les plans. Je suis très satisfaite et reconnaissante

Audrey
Juriste 
Sophro-coaching

"Je remercie vivement Amandine pour son accompagnement adapté et rempli de bienveillance. Cela m’a permis de progresser sur moi, de maîtriser davantage mes émotions et en conséquence d’améliorer significativement mon quotidien devenu, grâce à ces outils de sophro-coaching, bien plus serein."

Emilie
Responsable commercial
Sophro-coaching

"Une belle rencontre qui change votre vision de vous-même et votre approche aux autres.

Avec Amandine, j’ai pu échanger librement, sans jugement et toujours avec bienveillance. Comprendre ce qu’est le lâcher-prise.

Un vrai support pour apprendre à mieux se connaitre et de ce fait d’accepter ses émotions pour mieux les appréhender et les gérer, pour un « vivre-mieux » tant au niveau professionnel que personnel.

Amandine est une aide  concrète et précieuse qui m’a aidé à prendre conscience de mes faiblesses mais également de mes points forts pour devenir une personne plus sereine."

Laëtitia
Commercial
Sophro-coaching

''​L'accompagnement de Mme Barlet en gestion des émotions m'a apporté énormément tant au niveau professionnel qu'au niveau personnel.
Les objectifs fixés ensemble ont été atteints et je suis repartie avec un plan d'actions concrètes à mettre en œuvre !

Mme Barlet a su me mettre à l'aise pour construire une relation de confiance, ce qui m'a permis de travailler en profondeur sur mes compétences en déséquilibres et pouvoir ainsi prendre conscience de l'importance de mes émotions.
Avant notre accompagnement j'étais proche de l'épuisement mental et physique, maintenant je vais beaucoup mieux !''​​​​​​​​

Julie
Dirigeante
Sophrologie

"Je ne connaissais pas la sophrologie, néanmoins j’avais envie d’avancer et de changer. 

​

J’ai entamé un suivi complet et personnalisé auprès d'Amandine. Aujourd’hui, j’arrive à voir certaines choses autrement. Grâce à la sophrologie et à l’accompagnement d'Amandine, j’ai aujourd’hui les clefs pour grandir et être plus forte !

Encore merci pour tout !!!"

Stéphane

Directeur commercial

Sophro-coaching

Je remercie très sincèrement Amandine pour la qualité de son accompagnement. Elle a su au fil des séances s’adapter à mon contexte et à mon parcours de vie pour atteindre voire dépasser les objectifs fixés avec un accompagnement en sophro-coaching.

C’est une belle personne engagée, fiable, qui donne le meilleur d’elle-même. Une vraie révélation … .

Clara
Lycéenne
Sophrologie

"Avant de commencer la sophrologie, je souffrais de stress, de crise d'angoisse et mon quotidien était devenu très compliqué à cause de la pression scolaire. Amandine m'a accueilli et m'a permis de lâcher prise. Elle a su trouver les mots au fil des séances pour me redonner confiance. Merci sincèrement Amandine, c'est grâce à vous si j'ai retrouvé ma joie de vivre."

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